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发布时间:2020-03-14 04:43:09
山楂物种分类
山楂按照其口味分为酸甜两种,其中酸山楂较流行。甜口山楂外表呈粉红色,个头较小,表面光滑,食之略有甜味。酸口山楂分为歪把红,大金星,大绵球和普通山楂几个品种。
歪把红,山楂提取物作用,顾名思义在其果柄处略有凸起,看起来像是果柄歪斜故而得名,单果比正常山楂大,在市场上的冰糖葫芦主要用它作为原料。
大金星,单果比歪把红要大一些,成熟个数上有小点,故得名大金星,口味重,属于特别酸的一种。
大绵球,单果个头大,成熟时候既是软绵绵的,酸度适中,食用时基本不做加工,保存期短。
普通山楂,个头小,果肉较硬,适合入药,市场上的山楂罐头的主要原料。
山楂食用禁忌
山楂不宜与猪肝同食,山楂中含有丰富的***C,猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素,二者同食,山楂提取物现货,使***C加速氧化而被***,降低了营养价值,故山楂与猪肝不宜同食。
山楂与海产品不宜同食,海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质,山楂提取物规格,而山楂中含有鞣酸,若与海产品同食,会合成鞣酸蛋白,引发恶心、呕吐等症状,所以不宜同食。
山楂的作用
抗动脉粥样硬化:山楂黄酮可显著降低实验性动物的TC、低密度脂蛋白胆固醇(I。DI。一C)和载脂蛋白B(ApoB)的浓度,显著升高高密度脂蛋白一胆固醇(HDL_C)和载脂蛋白A,(ApoA)浓度,山楂提取物,但对甘油三酯(TG)影响不大。山楂通过***胆固醇的合成,促进对血浆胆固醇的摄人而发挥作用。山楂黄酮还可降低动脉粥样硬化(AS)发生的***性,起到预防AS发生的作用。
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